米国出張後になんどか裏ヤビツに行ったけれど足がついていかない。 出張中の暴飲暴食による第十大幅増が効いているみたい。 このままでは8/25の信州グランフォンドが心配です。 ということで、尾根幹でのトレーニングを開始した、けれど以前なら２往復は楽勝…